Oct 22 • eduCBT

ADHD a ChAD u dorosłych – różnicowanie, leczenie i implikacje kliniczne

Współwystępowanie ADHD i choroby afektywnej dwubiegunowej (ChAD) u dorosłych stanowi jedno z największych wyzwań diagnostycznych i terapeutycznych współczesnej psychiatrii. Oba zaburzenia mają częściowo wspólne objawy, a ich granice bywają trudne do uchwycenia nawet dla doświadczonych klinicystów. W praktyce oznacza to konieczność szczególnie uważnej diagnozy różnicowej, ostrożnego planowania leczenia i ścisłej współpracy pacjenta z zespołem terapeutycznym.

Złożony obraz kliniczny i nakładanie się objawów

ADHD i ChAD współwystępują częściej, niż mogłoby się wydawać. W populacji dorosłych z ADHD objawy zaburzeń afektywnych dwubiegunowych pojawiają się znacznie częściej niż w populacji ogólnej. Osoby z podwójną diagnozą mają zwykle cięższy przebieg choroby, częstsze nawroty, krótsze okresy stabilności emocjonalnej oraz większe trudności w funkcjonowaniu społecznym i zawodowym. Częściej obserwuje się u nich także współistnienie zaburzeń lękowych i uzależnień. Kobiety z ADHD są bardziej narażone na przebieg typu rapid cycling, w którym epizody maniakalne i depresyjne następują po sobie w krótkich odstępach czasu.

Największe wyzwanie stanowi rozróżnienie objawów typowych dla ADHD od tych charakterystycznych dla hipomanii lub manii. ADHD cechuje się chroniczną nieuwagą, impulsywnością i rozproszeniem uwagi, które obecne są od dzieciństwa i mają charakter stały. W ChAD natomiast obserwuje się naprzemienne okresy podwyższonego i obniżonego nastroju, pojawiające się epizodycznie. Kluczowe różnice dotyczą również snu i napędu – w ADHD problemy z zasypianiem wynikają najczęściej z nadaktywności poznawczej i nieregularnego rytmu dobowego, podczas gdy w hipomanii pacjent śpi znacznie mniej, ale nie odczuwa zmęczenia. Równie istotna jest różnica w celowości działań. W ADHD aktywność jest chaotyczna i często przerywana, w manii – nadmiernie ukierunkowana i połączona z nierealistycznym optymizmem oraz przecenianiem własnych możliwości.

Zasada leczenia: najpierw stabilizacja nastroju

Kiedy rozpoznaje się współwystępowanie ADHD i ChAD, pierwszym celem terapeutycznym zawsze jest stabilizacja nastroju. Dopiero po uzyskaniu kontroli nad epizodami maniakalnymi lub depresyjnymi można przystąpić do diagnozowania i leczenia objawów ADHD. U części pacjentów część trudności wykonawczych i koncentracyjnych znika wraz z ustabilizowaniem nastroju, co pozwala uniknąć nadmiernego leczenia farmakologicznego.

Leczenie ADHD u pacjentów z ChAD powinno być wprowadzane bardzo ostrożnie, z powolnym zwiększaniem dawek i częstą oceną objawów. W przypadku stosowania leków psychostymulujących, konieczna jest regularna obserwacja snu, nastroju, aktywności i ciśnienia krwi. Nie zaleca się rozpoczynania terapii lekami psychostymulującymi w trakcie trwania epizodu maniakalnego lub depresyjnego. W razie potrzeby można rozważyć leki niestymulujące, przy czym decyzja musi być poprzedzona analizą ryzyka indukcji hipomanii.

Ważnym elementem planowania farmakoterapii jest minimalizacja ryzyka polifarmakoterapii. U osób z podwójną diagnozą często stosuje się kilka leków, dlatego konieczna jest regularna weryfikacja zasadności każdego z nich, aby ograniczyć interakcje i obciążenie metaboliczne. Celem nie jest szybkie „wyciszenie” objawów, lecz długofalowa stabilizacja funkcjonowania i prewencja nawrotów.

Znaczenie psychoterapii i interwencji psychospołecznych

Psychoterapia stanowi podstawę leczenia uzupełniającego u osób z ADHD i ChAD. Najlepiej przebadanym podejściem jest terapia poznawczo-behawioralna (CBT), która koncentruje się na modyfikacji nieadaptacyjnych schematów myślenia, nauce planowania działań, priorytetyzacji zadań i poprawie regulacji emocji. Właściwie prowadzona terapia CBT pomaga także w rozpoznawaniu wczesnych objawów nawrotów nastroju, rozwijaniu strategii samoregulacji i utrzymaniu stabilności emocjonalnej w dłuższej perspektywie.

Dla specjalistów chcących pogłębić swoje kompetencje w pracy z osobami z ADHD i zaburzeniem afektywnym dwubiegunowym rekomendowane są szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej dostępne na platformie CBTedu. Programy szkoleniowe opracowane przez Centrum CBT EDU obejmują zarówno teorię, jak i praktyczne narzędzia terapeutyczne stosowane w pracy z osobami dorosłymi. Dzięki nim psychoterapeuci, psycholodzy i lekarze mogą rozwijać umiejętności skutecznego wspierania pacjentów z współwystępującymi zaburzeniami nastroju i ADHD, zgodnie z aktualnymi standardami terapii CBT.

Regularne uczestnictwo w kursach na platformie CBTedu pozwala nie tylko aktualizować wiedzę, lecz także zdobywać praktyczne kompetencje w obszarze diagnozy różnicowej, planowania leczenia oraz prowadzenia terapii ukierunkowanej na poprawę funkcji wykonawczych i stabilizację emocji u dorosłych pacjentów z ADHD i ChAD.

U pacjentów z tendencją do impulsywnych reakcji emocjonalnych i konfliktów interpersonalnych szczególnie skuteczna bywa terapia dialektyczno-behawioralna (DBT), pozwalająca na naukę strategii samoregulacji i budowanie stabilniejszych relacji.

Równocześnie należy wprowadzić elementy psychoedukacji dotyczące natury obu zaburzeń. Pacjenci powinni rozumieć, że ADHD i ChAD mogą wzajemnie na siebie wpływać, a objawy jednego z nich mogą nasilać drugie. Edukacja o konieczności regularnego snu, utrzymywania stałych rytmów dnia, unikania alkoholu i substancji psychoaktywnych jest niezbędna dla skuteczności leczenia. W terapii warto wykorzystywać techniki stabilizacji rytmów dobowych, które pomagają w utrzymaniu równowagi emocjonalnej i poznawczej.

Uzupełnieniem psychoterapii może być coaching funkcji wykonawczych – trening praktycznych umiejętności, takich jak zarządzanie czasem, ustalanie priorytetów i organizacja dnia. Współpraca terapeuty, psychiatry i coacha umożliwia stworzenie zindywidualizowanego planu działania, który wspiera pacjenta w życiu zawodowym i społecznym.

Ryzyka kliniczne i strategie prewencji

Osoby z podwójną diagnozą są bardziej narażone na zachowania impulsywne, samouszkodzenia i próby samobójcze. Ryzyko to jest szczególnie wysokie w okresach przejściowych – przy wprowadzaniu leków, odstawianiu farmakoterapii lub zmianach stresowych. Dlatego plan leczenia powinien obejmować strategie bezpieczeństwa: regularną ocenę nastroju, dostęp do konsultacji kryzysowej oraz zaangażowanie bliskich w monitorowanie objawów ostrzegawczych.

Warto zwrócić uwagę na wysokie rozpowszechnienie nadużywania alkoholu i substancji psychoaktywnych w tej grupie pacjentów. Substancje mogą być wykorzystywane jako sposób „samoleczenia” napięcia, bezsenności lub obniżonego nastroju, co prowadzi do błędnego koła pogorszenia objawów. Skuteczne leczenie wymaga wówczas równoległej interwencji w kierunku uzależnienia, często z wykorzystaniem terapii motywacyjnej lub grup wsparcia.

Dodatkowym aspektem są problemy zawodowe – osoby z ADHD i ChAD mają trudność w utrzymaniu stabilności zatrudnienia, częściej doświadczają wypalenia zawodowego lub konfliktów w miejscu pracy. Pomocne okazuje się wprowadzenie dostosowań organizacyjnych, takich jak jasno określone cele, regularny feedback, krótsze okresy rozliczeniowe i ograniczenie liczby zadań jednoczesnych.

Znaczenie interdyscyplinarnego podejścia

Najlepsze efekty terapeutyczne uzyskuje się w modelu opieki interdyscyplinarnej, w której psychiatra, psychoterapeuta, lekarz rodzinny i – w razie potrzeby – neuropsycholog współpracują w ramach wspólnego planu. Konieczne jest prowadzenie dokumentacji pozwalającej na koordynację leczenia, monitorowanie ryzyka interakcji lekowych i oceny skuteczności terapii. Regularne przeglądy farmakoterapii, konsultacje dotyczące stylu życia i wsparcie rodziny pacjenta stanowią klucz do utrzymania stabilności.

Warto zapamiętać, że współwystępowanie ADHD i choroby afektywnej dwubiegunowej jest częste, a jego rozpoznanie wymaga szczególnej czujności diagnostycznej. Podstawą skutecznego leczenia jest kolejność interwencji: najpierw stabilizacja nastroju, następnie praca nad objawami ADHD. Niezbędne jest podejście kompleksowe, łączące farmakoterapię z psychoterapią poznawczo-behawioralną, treningiem funkcji wykonawczych i psychoedukacją. Celem jest nie tylko redukcja objawów, ale również poprawa jakości życia, bezpieczeństwa i samoregulacji pacjenta.

Odpowiednio prowadzona terapia pozwala przerwać błędne koło niestabilności emocjonalnej i impulsywności, zwiększyć poczucie sprawczości i zmniejszyć ryzyko nawrotów. Leczenie ADHD i ChAD u dorosłych wymaga cierpliwości, elastyczności i współpracy, ale przy dobrze zaprojektowanym planie może prowadzić do długofalowej poprawy funkcjonowania i stabilności psychicznej.

Polecane szkolenia